{"id":37434,"date":"2021-03-30T10:06:20","date_gmt":"2021-03-30T14:06:20","guid":{"rendered":"https:\/\/archive.cafe.crea.ca\/?p=37434"},"modified":"2021-04-01T09:06:24","modified_gmt":"2021-04-01T13:06:24","slug":"ca-va-gerer-sa-sante-mentale-pendant-la-pandemie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archive.cafe.crea.ca\/fr\/ca-va-gerer-sa-sante-mentale-pendant-la-pandemie\/","title":{"rendered":"\u00ab \u00c7a va? \u00bb : g\u00e9rer sa sant\u00e9 mentale pendant la pand\u00e9mie"},"content":{"rendered":"\n

Prendre soin des autres, \u00e7a fait partie de l\u2019ADN des membres de l\u2019ACI.\nApr\u00e8s tout, ils aident leurs clients \u00e0 trouver la propri\u00e9t\u00e9 de leurs r\u00eaves.\nMais comment font-ils pour prendre soin d\u2019eux-m\u00eames alors que la pand\u00e9mie continue\nde g\u00e9n\u00e9rer un stress et une incertitude?<\/p>\n\n\n\n

La Real Estate Board of the Fredericton Area<\/a> a demand\u00e9 \u00e0 ses membres comment ils vivaient la pand\u00e9mie. Selon Sharon Watts, directrice g\u00e9n\u00e9rale de la chambre, les agents immobiliers de la r\u00e9gion utilisent un large \u00e9ventail de strat\u00e9gies et de techniques pour assurer leur sant\u00e9 mentale et celle des membres de leur \u00e9quipe.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Nos membres organisent une r\u00e9union Zoom par semaine, parfois plus,\npour rester en contact avec leur \u00e9quipe. Il y a une \u00e9quipe qui partage un\ncourriel amusant par jour pour garder le moral. D\u2019autres invitent des\nconf\u00e9renciers pour parler de bien-\u00eatre sur l\u2019heure de midi \u00bb,\nexplique-t-elle. La chambre de Fredericton encourage aussi ses membres \u00e0\nconsulter les ressources en ligne du gouvernement local et les webinaires de la\nChambre de commerce.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab On se pr\u00e9occupe de la sant\u00e9 mentale des agents immobiliers depuis le premier ralentissement du march\u00e9, en avril 2020. Au d\u00e9but, plusieurs membres avaient peur de perdre leurs revenus. On a eu beaucoup d\u2019autres tensions depuis \u00bb, indique Mme<\/sup> Watts. Ensuite, le march\u00e9 s\u2019est envol\u00e9 et on a constat\u00e9 une hausse continue de la demande<\/a> combin\u00e9e \u00e0 une offre limit\u00e9e. Au Canada, on voit souvent des guerres d\u2019ench\u00e8res<\/a>, et les acheteurs potentiels sont toujours d\u00e9\u00e7us de les perdre. Le t\u00e9l\u00e9travail et la distanciation physique mettent une pression \u00e9norme sur les \u00e9paules des agents immobiliers.<\/p>\n\n\n\n

Si la chambre de Fredericton ne doit retenir qu\u2019une seule chose de la derni\u00e8re ann\u00e9e<\/a>, c\u2019est qu\u2019elle peut en faire plus pour promouvoir la sant\u00e9 mentale de ses membres<\/a>. \u00ab On a partag\u00e9 beaucoup de nouvelles sur la COVID-19\u2026 au d\u00e9triment de la sant\u00e9 mentale. On va rectifier \u00e7a. \u00bb, conclut Mme<\/sup> Watts.<\/p>\n\n\n\n

Prendre soin de soi et interagir avec les autres<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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La plupart des solutions avanc\u00e9es par les agents immobiliers de Fredericton pour g\u00e9rer une crise comme la pand\u00e9mie de COVID-19 correspondent aux recommandations des experts. Il est essentiel<\/a> de donner aux gens la possibilit\u00e9 d\u2019interagir et de parler de ce qu\u2019ils ressentent. Il faut aussi savoir prendre du recul quand la situation devient trop difficile \u00e0 g\u00e9rer et revoir ses objectifs<\/a> en cons\u00e9quence.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab J\u2019ai pris l\u2019habitude de cultiver des instants de bonheur, quoi qu\u2019il arrive. Dans mon \u00e9quipe, on parle de nos vies et de nos d\u00e9boires comme on le ferait avec des amis. \u00bb, explique Emmanuelle Meyer<\/a>, dirigeante d\u2019agence \u00e0 Oakville, en Ontario.<\/p>\n\n\n\n

Il faut surmonter les pr\u00e9jug\u00e9s qui entourent souvent\nles probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale. M\u00eame des expressions apparemment innocentes\npeuvent avoir des effets n\u00e9fastes inattendus. Mme<\/sup> Watts cite\nnotamment le terme \u00ab offre d\u2019intimidation \u00bb : \u00ab Je n\u2019imaginais\npas que ces mots pouvaient \u00eatre aussi stressants \u00bb, explique-t-elle.<\/p>\n\n\n\n

Prendre soin de nos collectivit\u00e9s<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Les membres de l\u2019ACI ne sont pas les seuls \u00e0 trouver la pand\u00e9mie difficile \u00e0 vivre psychologiquement et \u00e9motionnellement. Dans l\u2019ensemble, le taux de satisfaction des Canadiens du point de vue financier, sanitaire et social n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 aussi bas depuis 2003<\/a>. M\u00eame avant la pand\u00e9mie, un Canadien sur cinq<\/a> \u00e9tait touch\u00e9 par la maladie mentale au cours de sa vie.<\/p>\n\n\n\n

Ces chiffres ont pouss\u00e9 un nombre croissant d\u2019agents immobiliers \u00e0 s\u2019impliquer davantage dans leurs collectivit\u00e9s pour soutenir la sant\u00e9 mentale. En 2019, la chambre de Fredericton a r\u00e9colt\u00e9 plus de 12 000 $ pour Chimo<\/a>, une ligne d\u2019\u00e9coute ouverte \u00e0 tous les r\u00e9sidents du Nouveau-Brunswick. Plus t\u00f4t cette ann\u00e9e, Mme<\/sup> Meyer a mobilis\u00e9 son r\u00e9seau professionnel pour cr\u00e9er Camaraderie of Hope<\/a>, un organisme sans but lucratif qui recueille des fonds pour Crisis Outreach and Support Team (COAST), le service mobile d\u2019intervention en cas de crise de Halton, ouvert en tout temps.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Les gens \u00e9taient d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9s et effray\u00e9s par cette pand\u00e9mie. Je ne\npouvais pas les laisser comme \u00e7a, confie-t-elle. J\u2019en ai parl\u00e9 \u00e0 d\u2019autres propri\u00e9taires\nd\u2019entreprise et ils ont presque tous embarqu\u00e9 sur-le-champ. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Comment votre agence ou votre \u00e9quipe g\u00e8rent-elles le stress, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9\net les autres probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale pendant la pand\u00e9mie? Faites-nous-en\npart dans la section Commentaires.<\/p>\n\n\n\n

Ressources gratuites<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter les ressources suivantes si vous ou un membre de votre \u00e9quipe souffrez de stress, d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ou d\u2019un autre probl\u00e8me de sant\u00e9 mentale. En cas de crise, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 communiquer avec Services de crises du Canada<\/a> en ligne ou par t\u00e9l\u00e9phone au 1-833-456-4566.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Autres ressources :<\/p>\n\n\n\n